Image by Victoire Joncheray

PRISER OG TJENESTER

Progresjon og økt prestasjon handler ikke kun om trening eller å kopiere det proffene gjør. Treningen må tilpasset ditt nivå og dine mål, ut fra hvilke forutsetninger du har. Hverdagen skaper rammer for hva du kan gjennomføre av trening og disse timene må tilrettelegges optimalt. 

OPPFØLGING

  • Treningsplan tilpasset ditt nivå og dine ambisjoner

  • Ukentlig oppdateringer

  • Fri kommunikasjon rundt treningen 

  • 25% rabatt på personlige timer 

 

 

kr 2500 for 4 uker

SVØMMETIMER

  • Grundig individuell veiledning på hvordan bli en bedre svømmer 

  • Filming (under og over vann) og analyse av forbedringspotensialer

  • Tilgang på øktbibliotek

 

kr 1000 for 60min

LAKTATTESTING

  • Laktattesting på svøm, sykkel eller løp

  • Gjennomføres hos deg 

  • Tilpasset test for å kunne bruke verdiene inn i din trening

  • Gjennomgang av resultater og anbefalinger for trening etter test 

kr 1100